Ci sono pensieri, emozioni, situazioni e ricordi che continuiamo a portare con noi anche quando avremmo bisogno di lasciarli andare.

Lasciare andare non significa dimenticare.

Significa permettere a ciò che è stato di essere ciò che è stato e concedersi la possibilità di andare avanti con maggiore leggerezza.

Durante questa serata utilizzeremo meditazione, respirazione consapevole e autotrattamento Reiki per accompagnare un percorso di ascolto e presenza.

🌿 Cosa faremo

• Centratura e rilassamento iniziale

• Respirazione consapevole

• Meditazione guidata sul tema del lasciare andare

• Autotrattamento Reiki sui 7 chakra principali

• Percorso di pratica dal 7° al 1° chakra

• Momento di silenzio e ascolto

• Condivisione finale

Sarà una serata soprattutto esperienziale: non una lezione teorica, ma un momento da vivere attraverso il respiro, il Reiki e l'ascolto di sé.

🧘‍♂️ La meditazione

La meditazione guidata accompagnerà gradualmente l'attenzione attraverso i sette chakra, partendo dal chakra della corona e scendendo fino al chakra della radice.

Ad ogni posizione dell'autotrattamento verrà proposto un diverso aspetto del lasciare andare:

7° chakra – Lasciare andare il bisogno di avere tutte le risposte
6° chakra – Lasciare andare i pensieri che non ci servono
5° chakra – Lasciare andare ciò che abbiamo trattenuto
4° chakra – Lasciare andare ciò che continuiamo a portare nel cuore
3° chakra – Lasciare andare il bisogno di controllare
2° chakra – Lasciare andare e permettere alle emozioni di fluire
1° chakra – Lasciare andare paure e tensioni legate al cambiamento

Un percorso dall'alto verso il basso, dalla mente alla terra, per ritrovare alla fine un senso di maggiore presenza e stabilità.

🌸 A chi è rivolto

La serata è pensata principalmente per chi pratica Reiki e desidera dedicare un momento alla propria pratica personale.

È particolarmente indicata per chi desidera:

• approfondire l'autotrattamento Reiki;

• dedicare più tempo a se stesso;

• imparare a rallentare e ascoltarsi;

• lavorare sul tema del lasciare andare;

• vivere una pratica Reiki guidata insieme ad altre persone;

• ritrovare un momento di calma e presenza.

Non è necessario avere esperienza nella meditazione.

💻 COME PARTECIPARE

L'evento si svolgerà online tramite Zoom.

Dopo la conferma della partecipazione riceverai le indicazioni necessarie per collegarti alla serata.

Contributo di partecipazione: €10

Vuoi partecipare?

Scrivimi su WhatsApp per ricevere le informazioni e confermare la tua partecipazione.

📲 WhatsApp: +39 347 843 0675

🌿 I PROSSIMI EVENTI

Questa pagina viene aggiornata con i nuovi appuntamenti di Reiki Torino.

Potrai trovare:

🧘‍♂️ Serate di meditazione

Incontri dedicati alla meditazione, alla presenza e all'ascolto interiore.

🙌 Pratiche Reiki

Momenti di pratica e approfondimento dell'autotrattamento Reiki.

🌕 Incontri tematici

Serate dedicate a specifici temi legati al percorso Reiki e alla crescita personale.

💻 Eventi online

Incontri su Zoom per poter partecipare anche da fuori Torino.

✨ Uno spazio per te

Tra impegni, responsabilità e pensieri quotidiani, spesso ci dimentichiamo di dedicare tempo a noi stessi.

Gli eventi di Reiki Torino nascono per creare proprio questo spazio.

Uno spazio per fermarsi.

Respirare.

Praticare.

Ascoltarsi.

E ripartire.

Ti aspetto al prossimo incontro.

Reiki Torino di Giovanni Giacoletti

📲 +39 347 843 0675
🌐 www.reikitorino.com
✉️ info@reikitorino.com